Auszeit für Einsteiger mit Jürgen Lenz und Tobias Hagedorn

AUSZEIT FÜR EINSTEIGER
Dieses Seminar ist ideal für den Einstieg in das
Thema „Auszeit“ und für Interessenten jeden Alters
gedacht, die ein Wochenende angeleitet in Ruhe
und Achtsamkeit verbringen möchten. Erleben
Sie eine kleine Auszeit fern der Rastlosigkeit
der arbeitslastigen Welt. Lernen Sie einführende
Übungen zu Meditation, Entschleunigung und
Achtsamkeit kennen. Diese helfen Ihnen im Alltag,
an den richtigen Stellen innezuhalten und Ihre
Balance zu bewahren. Die Einheiten werden
wir drinnen und draußen auf dem weitläufigen
Klostergelände und in der Natur durchführen. Ein
Teil des Seminars wird in komplettem Schweigen
verbracht.
Zielgruppe: Interessenten mit keiner bis wenig Erfahrung in
Meditation und Achtsamkeitsübungen, die eine
geführte kurze Auszeit in einem Kloster erleben
möchten und dabei einen Überblick über die
Vielzahl von Übungen und Möglichkeiten erhalten
möchten. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. 

JÜRGEN LENZ www.spiegelzeit.de
geboren 1975 in Köln. Studium der BWL, als
Personalentwickler in einer Genossenschaft tätig,
außerdem Geschäftsführer von Spiegelzeit e.V.,
Büttenredner und Buchautor. Er ist seit mehr als
19 Jahren in der Fortbildung aktiv und verfügt über
Meditationspraxis in einem buddhistischen Kloster.


TOBIAS HAGEDORN www.spiegelzeit.de
Jahrgang 1975, Studium der Pädagogik, ist als selbst-
ständiger Personalentwickler und Medienpädagoge
tätig. Er hat seit mehr als 16 Jahren Erfahrung in der
Trainings- und Workshopgestaltung. Tobias Hagedorn
ist mehrfacher Familienvater und naturverbunden.


Dozenten: Jürgen Lenz und/oder Tobias Hagedorn
Seminargebühr: je 220,00 zuzügl. Pension 


Zeitraum / Zeit

20.05.2022 - 22.05.2022
Freitag, Samstag, Sonntag
15:00 - 15:00 Uhr

Ort

Kloster Steinfeld GmbH & Co. KG
Hermann-Josef-Straße 4
53925 Kall-Steinfeld
Deutschland
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